Also, mal ehrlich Leute, wer kennt das nicht? Man möchte gesund leben und sich in seinem Körper wohlfühlen, aber dann kommt einem das leckere Essen dazwischen. Da kann man schon mal verzweifeln, oder? Aber keine Sorge, ich habe hier die perfekte Lösung für euch: Eine Fastenkur! Und nicht irgendwie eine Fastenkur, nein, eine Turbo-Fastenkur!
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Einfach mal entschlacken und den Körper reinigen - das klingt doch super, oder? Mit dieser Turbo-Fastenkur könnt ihr das ganz einfach erreichen. Und das Beste daran? Es gibt sogar leckere Rezepte dazu! Na, da kann ja nichts mehr schief gehen.
Basenfasten: 8 Tipps für die Fastenkur + Rezepte » gesundfit.de
Jetzt fragt ihr euch sicher, was es mit dieser Basenfasten-Kur auf sich hat, oder? Ganz einfach: Beim Basenfasten verzichtet ihr auf säurebildende Lebensmittel und setzt stattdessen auf basische Lebensmittel. Klingt kompliziert, ist es aber nicht! Auf gesundfit.de gibt es sogar 8 Tipps für die Kur und passende Rezepte. Da kann ja nichts mehr schief gehen.
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Gesund leben - das ist doch immer das Ziel, oder? Mit dieser Fastenkur könnt ihr euren Körper mal so richtig verwöhnen und ihm etwas Gutes tun. Und das Schöne daran ist, dass ihr dabei auch noch leckere Sachen essen könnt. Denn auch während der Turbo-Fastenkur müsst ihr nicht auf Genuss verzichten!
Pin auf Entgiftungsgetränke
Entgiftungsgetränke sind inzwischen ja voll im Trend. Und das hat auch einen guten Grund, denn sie können eurem Körper dabei helfen, Giftstoffe auszuscheiden und sich somit zu regenerieren. Also, warum nicht mal während der Fastenkur ein paar leckere Entgiftungsgetränke ausprobieren? Hier gibt es einige tolle Ideen!
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Okay, ich gebe es zu: Ich bin ein richtiger Foodie. Für mich gibt es nichts Besseres, als leckeres Essen zu genießen. Aber manchmal muss man einfach ein bisschen aufpassen und seinem Körper eine Pause gönnen. Und dafür ist diese Fastenkur perfekt geeignet. Also, wenn auch ihr gerne esst wie ich, dann probiert es doch mal aus!
Jetzt möchte ich euch aber nicht länger auf die Folter spannen und euch einige Rezepte für die Turbo-Fastenkur vorstellen. Also, haltet euch fest, hier kommen sie:
Fastenkur… und dann? | Essen, Richtig essen, Rezepte
Starten wir doch gleich mal mit einem leckeren Rezept für eure Zeit nach der Fastenkur. Denn auch danach ist es wichtig, weiterhin gesund zu essen und auf seinen Körper zu achten. Dieses Rezept zeigt euch, wie ihr lecker und gesund essen könnt, ohne dabei auf den Geschmack zu verzichten. Na, das klingt doch super, oder?
Detox-Tag: DIE Turbo-Fastenkur, um sich wieder wohlzufühlen | Gesunde
Detox ist ja momentan voll im Trend. Aber was genau bedeutet das eigentlich? Ganz einfach: Detox steht für Entgiftung und dabei werdet ihr euren Körper von Giftstoffen befreien. Und das Beste daran: Mit dieser Turbo-Fastenkur könnt ihr das ganz einfach erreichen. Na, seid ihr schon gespannt auf die leckeren Rezepte?
Fastenkur… und dann? | Rezepte, Lebensmittel essen, Richtig essen
Nach der Fastenkur ist vor der Fastenkur, oder wie war das gleich noch mal? Egal, jedenfalls gibt es hier tolle Rezepte, die ihr auch nach der Kur weiterhin genießen könnt. Denn gesunde Ernährung muss nicht langweilig sein. Im Gegenteil, sie kann richtig lecker und abwechslungsreich sein!
Pin auf Kochrezepte
Und zum Schluss darf natürlich auch ein Rezept für den perfekten Abschluss nicht fehlen. Denn auch nach der Turbo-Fastenkur ist es wichtig, weiterhin auf seinen Körper zu achten und sich gesund zu ernähren. Dieses Rezept zeigt euch, wie einfach das geht. Also, probiert es doch einfach mal aus!
So, das waren jetzt jede Menge Informationen und Rezepte rund um die Turbo-Fastenkur. Ich hoffe, ihr seid genauso begeistert wie ich und probiert es gleich mal aus. Euer Körper wird es euch danken! Also, packen wir es an und starten durch mit der Turbo-Fastenkur. Viel Spaß beim Ausprobier
